Test-9Q | เติมเต็มใจ

-แบบคัดกรองโรคซึมเศร้า9คำถาม (9Q)-

โดย กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข

ในช่วง 2 สัปดาห์ที่ผ่านมารวมทั้งวันนี้ คุณมีอาการเหล่านี้ บ่อยแค่ไหน

1. เบื่อ ไม่สนใจอยากทำอะไร

ไม่มีเลย

เป็นบางครั้ง (1-7วัน)

เป็นบ่อย (มากกว่า 7วัน)

เป็นทุกวัน

2. ไม่สบายใจ ซึมเศร้า ท้อแท้

ไม่มีเลย

เป็นบางครั้ง (1-7วัน)

เป็นบ่อย (มากกว่า 7วัน)

เป็นทุกวัน

3. หลับยาก หรือหลับๆตื่นๆ หรือหลับมากไป

ไม่มีเลย

เป็นบางครั้ง (1-7วัน)

เป็นบ่อย (มากกว่า 7วัน)

เป็นทุกวัน

4. เหนื่อยง่ายหรือไม่ค่อยมีแรง

ไม่มีเลย

เป็นบางครั้ง (1-7วัน)

เป็นบ่อย (มากกว่า 7วัน)

เป็นทุกวัน

5. เบื่ออาหารหรือกินมากเกินไป

ไม่มีเลย

เป็นบางครั้ง (1-7วัน)

เป็นบ่อย (มากกว่า 7วัน)

เป็นทุกวัน

6. รู้สึกไม่ดีกับตัวเอง คิดว่าตัวเองล้มเหลวหรือครอบครัวผิดหวัง

ไม่มีเลย

เป็นบางครั้ง (1-7วัน)

เป็นบ่อย (มากกว่า 7วัน)

เป็นทุกวัน

7. สมาธิไม่ดี เวลาทำอะไร เช่น ดูโทรทัศน์ ฟังวิทยุ หรือทำงานที่ต้องใช้ความ ตั้งใจ

ไม่มีเลย

เป็นบางครั้ง (1-7วัน)

เป็นบ่อย (มากกว่า 7วัน)

เป็นทุกวัน

8. พูดช้า ทำอะไรช้าลงจนคนอื่นสังเกตเห็นได้หรือกระสับกระส่ายไม่สามารถ อยู่นิ่งได้เหมือนที่เคยเป็น

ไม่มีเลย

เป็นบางครั้ง (1-7วัน)

เป็นบ่อย (มากกว่า 7วัน)

เป็นทุกวัน

9. คิดทำร้ายตนเอง หรือคิดว่าถ้าตายไปคงจะดี

ไม่มีเลย

เป็นบางครั้ง (1-7วัน)

เป็นบ่อย (มากกว่า 7วัน)

เป็นทุกวัน

- แบบคัดกรองโรคซึมเศร้า9คำถาม (9Q) -